Harjoittelu kotona käsipainoilla

Harjoittelun pitäisi olla hauskaa. Siksi on hyvä valita sellainen liikuntamuoto, josta itsekin pidät. Pelkästään sen vuoksi harjoittelemisesta tulee pitkällä tähtäimellä tylsää ja usein lopetat tylsyyden takia. Jos olet henkilö, joka rakastaa nostaa raskaita ja treenata lihaksia, sinun kannattaa ostaa yksi halvoista käsipainoistamme täältä Freddytaloistä. Meillä on useita eri painoluokkia käsipainoissamme. Tarjoamme myös sellaisia, joiden painoa voi säätää itse.

Valitse klassisen mustan käsipainot mukana toimitetulla tankolla. Saat myös painoja, jotka voit asettaa tangolle itse, ja lisätä, kun tunnet olosi vahvemmaksi. Voit myös valita käsipainot värikkäissä väreissä, kuten vaaleanpunainen, vihreä tai sininen. Kun olet harjoittamaton, sinun tulee valita käsipaino, joka ei ole liian raskas. Lisää sitten vähitellen raskaammilla painoilla käsipainoillasi. Kun vahvistut, sinusta tuntuu, että haluat enemmän vastusta, ja sitten raskaammat käsipainot voivat olla tarkoituksenmukaisia hankkia. Meillä osoitteessa freddytalo.fi voit valita käsipainovalikoimastamme ja valita sinulle ja harjoitteluun sopivan painon.